קטגוריה תזונה לתינוקות

9 תעלולי אם נהדרים לילדים לאכול הכל
תזונה לתינוקות

9 תעלולי אם נהדרים לילדים לאכול הכל

אם אנו ההורים היינו יכולים למשאלה ביחס להרגלי האכילה של ילדינו, ייתכן שכולנו נסכים על אותו הדבר: שהם בריאים וילדים אוכלים הכל. האם השגת המשימה למטרות אלה היא בלתי אפשרית? ברור שלא! עם קצת תשוקה ועבודה על זה מהילדות המוקדמת, אנו נגיע לכך.

קרא עוד

תזונה לתינוקות

כמה חלבון צריך ילד לאכול

כמה חשוב חלבון בתזונה של ילדים? חלבון הוא חומר תזונה מקרוני הנרכש באמצעות מזונות חיוניים המסייעים ומקדמים את תפקודם התקין של גופם של ילדים. חלבונים חשובים בתזונה של ילדים. באתר שלנו אנו מספרים לך מה יש לתפקוד של חלבון, מאיפה נוכל להשיג אותו וכמה ילדים צריכים לקחת על בסיס יומי.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

המעצמות של זרעי צ'יה לילדים

זרעי צ'יה מאוד אופנתיים. כולם מדברים עליהם, היתרונות שלהם ואיך להכניס זאת לתזונה של מבוגרים, נשים בהריון, ילדים ואפילו תינוקות, אבל מדוע זה כל כך מפורסם? הסוד הוא בתכונות שיש לו. אלה כוחות העל של זרעי צ'יה לילדים.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

4 סיבות עיקריות לכך שילדים לא עולים במשקל

אם יש משהו שיש לכל האמהות במשותף, זה הדאגה שלהם ממשקל התינוק. מסיבה זו, בחלק שלנו מגיב Guiainfantil רצינו להזמין תזונאית שתסביר לנו את הסיבות לכך שילד לא עולה או עולה במשקל, מתי עלינו לדאוג ומה ההורים יכולים לעשות כדי לשנות מגמה זו.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

היתרונות של ירקות לילדים

ירקות הם הירקות שיש להם ירוק כצבע העיקרי, ומכאן שמם, אך זה לא תמיד המקרה, שכן גזר, למשל, הם בצבע כתום. יהיה זה ככל שיהיה, ירקות מלאים בוויטמינים, אחד המקורות העיקריים לבריאות הגוף, נוגדי חמצון, מינרלים, מים וסיבים תזונתיים, וזו הסיבה שזה כל כך חשוב ומועיל שילדים צורכים ירקות בתזונה היומית שלהם.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

16 מתכוני טונה ביתיים קלים לילדים

במזווה של כל משפחה שרוצה לאכול בריא ומאוזן חייבים להיות מוצרים טריים, אך גם וגם, בשים לב לקצב החיים שיש לנו ולעיתים איננו יכולים לצאת לקניות, חשוב שיהיה אוכל משומר במחסן המסוים שלנו. הכינו מנות טעימות ומזינות לילדים שלנו ולעצמנו.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

טיפים לילדים לאכול הכל בבית

כמה קשה להורים מסוימים לגרום לילדיהם לאכול הכל, נכון? לא חסרות להם עצות כיצד להשיג זאת אך כשמדובר בהפעלתם לפועל זה לא תמיד קל. נראה מבחוץ, הכל נראה אפשרי מאוד, אך רק אם או אב שעברו את החוויה הזו יכולים באמת לגרום להורים אחרים להאמין שיש אור בסוף המנהרה הגדולה & 39; או & 39; אולם & 39; מה שמלמד את הקטנים בבית לאכול.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

מזונות שמרפאים ילדים. מחלות נשימה

מחלות נשימה נפוצות מאוד בשנים הראשונות לגן ובעת תחילת הלימודים. מניעה באמצעות מזונות שמרפאים ילדים היא ההמלצה הראשונה למניעת מחלות נשימה קלות שנגרמות על ידי נגיפים מסובכים על ידי זיהומים חיידקיים הדורשים שימוש באנטיביוטיקה ולוקח זמן רב יותר לריפוי.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

מדוע עליכם לכלול גופיו בתזונה של ילדים

גופיו הוא אוכל מזין מאוד ודל בשומן וזו הסיבה שהוא אידיאלי בתזונה לילדים. למרבה המזל נפוץ יותר ויותר למצוא אותו בסופרמרקטים ברחבי העולם. האם אתה רוצה לדעת למה כדאי לך לשלב גופיו בתזונה של ילדים? גופיו הוא קמח קלוי העשוי באופן מסורתי מתירס או דוחן, האופייני לארכיפלג הקנרי.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

היתרונות של קפה לילדים

קפה הוא אחד המשקאות האוניברסלים ביותר. רק בספרד 22 מיליון אנשים צורכים את זה. ובמשך זמן רב מאשימים את הקפה בהשפעות בריאותיות שליליות, שרבים מהם אינם מאושרים כראוי. כיום מוכרות השפעות חיוביות על הבריאות.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

כיצד להאכיל אגוזים לילדים ללא חשש להיחנק

כאשר הם מגיעים לגיל 6 חודשים, עם תחילת האכלה המשלימה, התינוקות מתחילים לנסות מזונות שונים לאט לאט. הסדר אינו רלוונטי לחלוטין ולמעשה הוא אמור להשתנות בין המשפחות, שכן הרעיון המרכזי הוא שעל ידי ניסיונו של מזונות אלו התינוק מתכונן להשתתף בתפריטים הרגילים של משפחתו שלו.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

האכלה לילדי גן

כשבוחרים את התזונה המתאימה ביותר לקטנטנים שלנו, נוח לדעת את הצרכים התזונתיים השונים בהתאם לשלב הגידול בו נמצא הקטנה. מה צריכה להיות האכלה של ילד הגן? ילדים בגיל הרך, בני 3 עד 5-6, מאופיינים בדרך כלל בהיותם אנשים פעילים מאוד, הן פיזית והן שכלית, מכיוון שיש להם הרבה יותר משאבים לתנועה מאשר כשהיו תינוקות. אך הם גם נמצאים בשלב של קליטה רבה של ידע, שבו ההתקדמות במיומנויות התקשורת שלהם היא המפתח.
קרא עוד
תזונה לתינוקות

9 תעלולי אם נהדרים לילדים לאכול הכל

אם אנו ההורים היינו יכולים למשאלה ביחס להרגלי האכילה של ילדינו, ייתכן שכולנו נסכים על אותו הדבר: שהם בריאים וילדים אוכלים הכל. האם השגת המשימה למטרות אלה היא בלתי אפשרית? ברור שלא! עם קצת תשוקה ועבודה על זה מהילדות המוקדמת, אנו נגיע לכך.
קרא עוד