ערכים

תה מועיל לנשים בהריון

תה מועיל לנשים בהריון


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

תמיד בהמתנה לכך שההריון מתפתח כרגיל ומנסה להימנע ככל האפשר מהאי נוחות האופיינית, הסתכלנו העירויים, אליהם עלינו לשים לב במיוחד כדי למנוע סיכונים מיותרים.

אנו נוטים לשקול חליטות כמשקה לא מזיק, אך ישנם כאלה המנטה אוֹ קמומיל שאינם מומלצים כאשר אנו מצפים לתינוק. נהפוך הוא, אנו מוצאים גם חליטות מועילות לנשים בהריון.

הספק הוא בלתי נמנע, אילו חליטות אוכל ליטול במהלך ההריון? באופן הגיוני, לכל אדם יש צרכים שונים ובמקרים מסוימים הריון דורש טיפול ספציפי. אך באופן כללי, אלה העירויים שתוכלו לקחת בהריון.

רואיבוס. עירוי זה שמקורו בקטנית הוא עזרה נהדרת במהלך ההריון תכונות נוגדות חמצון המגנים על ההגנות, במיוחד בשליש הראשון להריון. בנוסף, זה לא עירוי מגרה, ולכן ניתן ליטול אותו ללא כל סיכון.

- ג'ינג'ר. ניתן להקל על אחד אי הנוחיות העיקריות של ההריון בזכות עירוי ג'ינג'ר. אנחנו מדברים על בחילות והקאות שכל כך אופייניות ל החודשים הראשונים של הריון.

שומר. חליטת שומר היא דרך בטוחה להימנע מאובדן ברזל בהריון ומפחיתה את הסיכון ללקות בה אֲנֶמִיָה. בנוסף, השומר מעדיף את העיכול, שלעתים קשה בשלב זה.

פטל. עירוי פטל זה מועיל בשלב האחרון של ההריון מכיוון שהוא עוזר לחיזוק שרירי הרחם והוא מומלץ במיוחד לאחר לידה.

למרות שחליטות הופכות תכופות יותר, המשקאות הנפוצים ביותר הם קפה ותה. רבות נאמר על צריכת קפה ותה בהריון וההסכם היחיד שהושג הוא במתינות. המאפיינים שיש לשני המשקאות הללו מצד אחד מקוזזים על ידי האפשרי תופעות לוואי מצריכה מוגזמת במהלך ההריון.

האם תה טוב יותר מקפה בהריון? כאילו הוצגה על העירויים ערבות לסיכון אפס במהלך ההריון, נשים רבות מחליפות את הקפה הרגיל בכוס תה כשהן בהריון. וזו עדיין טעות, שכן תה הוא א משקה מגרה אשר יכול גם לעכב את ספיגת הברזל.

בהנחיות מינימליות של הגיון בריא, ההנחיות שיש לעקוב במהלך ההריון מבחינת מזון ומשקאות הן צריכה מתונה אך גם מגוונת. קפה, תה ו חליטות הם מומלצים כל עוד הם לא הופכים להרגל מתמשך ומוגזם.

לורה ולז. עורך האתר שלנו

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- תה מועיל לנשים בהריון, בקטגוריית דיאטות - תפריטים באתר.


וִידֵאוֹ: כך התינוק שומע את העולם כבר מהרחם (פברואר 2023).